В рамках акции «Зарядка со спецназом» сотрудники ОМОН «Удар» Управления Росгвардии по Иркутской области провели встречу с учащимися средней общеобразовательной школы № 19 г. Иркутска. Мероприятие было приурочено к 10-летию Росгвардии и направлено на популяризацию здорового образа жизни и физического развития подрастающего поколения.
В начале встречи росгвардейцы вместе с детьми выполнили комплекс упражнений для утренней зарядки. Спецназовцы не только показали правильную технику выполнения движений, но и уделили особое внимание правильности выполнения упражнений каждым ребенком, что позволило школьникам почувствовать себя частью команды и получить заряд бодрости на весь день.
После разминки сотрудники спецподразделения провели для ребят мастер-класс по приемам самообороны. Бойцы продемонстрировали базовые техники защиты, объяснив, как действовать в случае возникновения опасности.
В завершение встречи представители Росгвардии рассказали школьникам о важности ведения здорового образа жизни, а также поделились секретами повышения выносливости организма, которые используют в своей повседневной профессиональной подготовке.